Положение о проведении фестиваля ВФСК ГТО среди обучающихся образовательных организаций Тербунского муниципального района..pdf

Важная информация!!!
1 июня 2022 года на стадионе МБУ ДО "Тербунская ДЮСШ" будет проходить фестиваль ВФСК ГТО среди обучающихся образовательных организаций Тербунского муниципального района
Спортивная программа Фестиваля состоит из испытаний (тестов) комплекса ГТО (многоборье ГТО).
Испытания (тесты) комплекса ГТО:
1.Стрельба из пневматической винтовки.
2.Подтягивание из виса на высокой перекладине (мальчики и юноши) – количество раз в течении 3-х минут;
3.Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу в течении 3-х минут (девочки и девушки)
4.Метание мяча весом 150 г (все участники);
5.Бег 60 м (все участники);
6.Бег на 1 500 м (мин, с) (девочки и мальчики третьей ступени),
бег 2 000 м (мин, с) (девушки и юноши четвертой ступени).
7.Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.
8.Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
9.Поднимание туловища из положения лёжа на спине -1 минута
Центр тестирования приглашает всех желающих для участия в фестивале.