19 октября в КСК сотрудники районной администрации демонстрировали свою силу, выдержку и выносливость, выполняя нормативы ГТО. 23 человека, в числе которых были глава района Сергей БАРАБАНЩИКОВ и его заместитель Андрей АСТАФЬЕВ, доказали на своем примере, что задача эта вполне выполнимая.
Сотрудники выполнили следующие нормативы: бег на 30 метров, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя, поднимание туловища из положения лежа на спине (пресс), прыжок в длину с места, бег на 2 км (женщины) и 3 км (мужчины).
Лучшие результаты показали Сергей ТКАЧЕВ и Зоя КРАСНЕНКОВА, которые являются претендентами на золотой знак отличия. Зоя Красненкова так прокомментировала свой результат:
- К выполнению нормативов специально не готовилась. В прошлом, еще в школе, занималась легкой атлетикой. Бегала на лыжах за честь училища и даже занимала призовые места. А здесь просто выложилась на все 100%, хотя бег на 2 км дался нелегко. Кроме физической подготовки, важен моральный настрой на успех и победу. Важно верить в себя и обязательно все получится.
В ближайшем будущем планируется выполнение сотрудниками администрации нормативов по стрельбе, плаванию и метанию спортивного снаряда, после чего можно будет окончательно говорить о присуждении того или иного знака отличия.
Кроме того, до конца текущего года есть возможность немного потренироваться и выборочно пересдать неудачно выполненные нормативы для достижения более высоких результатов.
Директор МБУ ДО «Тербунская ДЮСШ» Александр КРЮЧКОВ приглашает организации, а также всех желающих присоединиться к движению ГТО
|