Ежегодно в сдаче нормативов ГТО принимают участие дети, которым уже исполнилось 6 лет. Это первая возрастная ступень, которая включает такие испытания, как прыжок в длину с места, наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, метание мяча в цель, подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, челночный бег, смешанное передвижение на 1000 м.
Выполнение нормативов ГТО для ребят — это событие! Такие мероприятия повышают интерес у детей к физической культуре и здоровому образу жизни . Они не только получают радость от своих результатов, но и учатся переживать за товарищей, чувствуя себя участниками большой спортивной команды.
Сегодня сотрудники центра тестирования МБУ ДО "Тербунская ДЮСШ" приняли нормативы у воспитанников МБ ДОУ детского сада "Колокольчик".

... Читать дальше »

3 декабря в рамках "Единой недели ГТО" в муниципальном центре тестирования состоялся приём нормативов у взрослого населения Тербунского района.
Для сдачи норм ГТО были приглашены команды участников из числа муниципальных служащих и служащих местного самоуправления Тербунского муниципального района , с целью пропаганды здорового образа жизни, популяризации и развития Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди взрослого населения Тербунского муниципального района.
Приём нормативов проходил по следующим испытаниям:
бег 30 м (с);
челночный бег 3х10 м;
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
подтягивание из виса на высокой перекладине;
рывок гири весом 16 кг;
... Читать дальше »