Рекордсмен номинации "Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу".
Сегодня в рамках комплексного физкультурно-спортивного мероприятия «Единая неделя ГТО» в Тербунском муниципальном районе прошла акция «Иду на рекорд» в номинации «Рекордсмен ГТО:сила» среди женщин 18-59 лет. Все желающие пробовали свои силы в испытании:
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу. Женщины продемонстрировали высокую степень физической подготовки в разных возрастных категориях.
Рекордсменом акции стала Ульшина Евгения Васильевна с результатом 30 раз.
Благодарим всех, кто принял участие в акции. Искренне желаем вам не останавливаться на достигнутом и продолжать стремиться к новым успехам! Пусть каждый шаг приближает вас к вашим целям, а упорство и настойчивость помогают преодолевать любые преграды. Верьте в свои силы, и пусть удача всегда будет на вашей стороне!

... Читать дальше »

Акция «ГТО-узнай свои возможности».
Сегодня акцию «ГТО-узнай свои возможности» приняли на себя сотрудники культурно-спортивного комплекса с. Тербуны, проверили свою готовность к труду и обороне, приняв участие в сдаче норм ГТО. Все дружно прошли авторизацию на сайте ГТО через портал Госуслуг, дружно размялись и приступили к выполнению испытаний.
В программу вошло 4 вида испытаний: наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, подъем туловища из положения лежа. Не сказать, что выполнение нормативов далось всем легко. Но сотрудники МАУ КСК подошли к делу не только со всей ответственностью, а еще и с юмором. С шутками и взаимной поддержкой и в целом показали очень неплохие результаты.
Мероприятие прошло в атмосфере позитива и хорошего настроения. Каждый получил заряд бодрости и уверенности в своих силах.
Благодарим все ... Читать дальше »

Акция "ГТО-узнай свои возможности"
 Продолжением игрового дня стала акция "ГТО-узнай свои возможности".Сотрудники муниципального центра тестирования МБУ ДО "Тербунская ДЮСШ" побывали в гостях у обучающихся филиала МБОУ СОШ с. Вторые Тербуны в с. Казинка. Перед началом акции методист Меркулова Наталья Васильевна вручила знаки отличия и удостоверения обучающимся, успешно выполнившим нормативы ВФСК ГТО в 2024 году, тренер-преподаватель по плаванию Машук Вадим Валерьевич провел энергичную разминку. Далее ребятам предстояло выполнить нормативы ВФСК ГТО:
-прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
-наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье,
-сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу,
-поднимание туловища из положения лёжа на спине,
-челночный бег.
Ребята старались и показали хорошие результаты.
Игровой день стал поистине незабываемым и настоящим праздником для детей. Все получили заряд ... Читать дальше »

Зарядка с чемпионом
Утро игрового дня "Единой недели ГТО" в Тербунском районе началось с бодрой и энергичной зарядки с воспитанниками и педагогами детских садиков. Зарядку провели мастер спорта по дзюдо Рощупкин Артём Николаевич и тренер-преподаватель по футболу Шумилин Евгений Витальевич.